Eveil Créatif !

pour se détendre...

Journal Créatif

Par eveil-creatif.over-blog.com

Juste un retour en enfance avec les pastels gras si proches de ces craies de cires... qu'on peut faire ce genre de "gravure":

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Journal créatif - Célébrer la joie

Journal Créatif

Par eveil-creatif.over-blog.com

Plusieurs sources d'inspiration pour ce post : le "juicy journaling" (voir à droite) sur le thème des "possibilités" qui m'a redonné confiance en moi, et le thème d'ABCcreativity (Creating Dreams Come True) : "being present". Être présent avec ce que...

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Aimer son corps... et le lui dire

Art-thérapie

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Dessiner ses émotions fait du bien, soit. Mais prendre soin de soi, c'est non seulement prendre soin de son coeur, mais aussi de son corps. Quelques idées revigorantes : - Prendre un bain chaud, éventuellement moussant - Se frictionner avec un exfoliant...

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L'engagement

Creating Dreams Come True

Par eveil-creatif.over-blog.com

Par ce blog, je souhaite vraiment donner un coup de pied à la dépression et je la sens déjà ce dissoudre. S'engager dans un nouveau projet à le pouvoir de réveiller notre énergie. Encore faut-il tenir sur le long terme. Les engagements que je tiens depuis...

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Un voyage créatif...

Journal Créatif

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Cet été j'ai eu l'occasion de visiter Marseille et de poursuivre par quelques jours en Italie ! Que de moment merveilleux ! Mais ce que j'ai le plus apprécié, c'est que mes hôtes m'ont laissé le temps de faire un journal de cette aventure... je n'aurais...

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Place à la créativité

Creating Dreams Come True

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Pour faciliter votre éveil créatif, il serait idéal d'avoir un coin dans votre habitat dédié à la créativité. Que ce soit une pièce entière, un coin de table où vous pouvez laisser vos affaire en désordre quand la peintu re sèche (n'y a-t-il pas un peu...

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Lâcher prise... ouvrir son coeur

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Souvent, nous sommes accaparés par notre mental et ses ruminations. Des peurs anciennes nous hantent, si anciennes que nous ne savons plus de quoi nous avons peur. Nous pouvons faire une liste de ces peurs anciennes : peur de ne pas plaire, peur de ne...

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Affirmation Positives

Creating Dreams Come True

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Pour se (re)-motiver, il peut être utile de travailler avec des affirmations positives afin de retrouver sa confiance en soi. Leur donner une forme créative est encore plus bénéfique ! Voici mon coeur de fleur postif :

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Liste des choses amusantes

Journal Créatif

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Travailler avec les listes est passionnant Voici une liste de choses amusantes... Pour en savoir plus sur les listes, consulter : L'art des listes, de Dominique Loreau

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Guérir par la créativité

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Oui, vous pouvez tranformer votre vie ! Songez à ce qui vous manque le plus... Fermez les yeux... Prenez cinq longuez respirations en songeant à votre ventre qui se gonfle et se dégonfle... Ouvrez les yeux et dessinez une petite fée avec une belle baguette...

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